症患者情感的抑郁分析

第一点，我们就说一下高发人群。人情多见于长期处于学业，绪忽工作繁重导致的好忽坏阴候还焦虑烦躁状态而无法得到有效疏导排解的学生，工作者群体。晴不气并且发病年龄渐趋低龄化，定脾这也和当前中国教育制度的抑郁应试教育措施以及题海战术策略有密切的关系。

第二点，人情来谈一谈抑郁症患者经常伴随的绪忽症状以及其它伴生的心理疾病。抑郁症患者经常对自我及其严格，好忽坏阴候还所以他们一旦发现自身的晴不气瑕疵就会感到不适，进而对别人的定脾眼光或评价感到不安，就会表现的抑郁非常敏感，一有涉及到他们的人情评价或言谈，就会引起他们的绪忽猜疑，加剧他们内心的自我否定，自我怀疑。久而久之，他们就会极端在意别人的眼光和行为，就好像风声鹤唳，草木皆兵的状态，这样一来他们就会出现烦躁焦灼的状态。相应的，失眠症状也就随之而生了，这又会导致更加严重的焦虑状态，从而进一步影响到抑郁心理，出现兴趣乏乏，郁郁寡欢，闷闷不乐的表现。这一连串的症状联系网络也就初步形成了。其实我们也可以知道，由于他们的自我高标准，他们也会时常为不能达到预期目标而自责甚至自我伤害，他们敏感的性质进而让他们觉得周围人也对他们失望，让他们自我否定，自我怀疑。他们就会感到愤恨，他们的高标准高素养高要求又让他们无法做到恨别人，只能去恨自己的无能。这样反而会让他们产生消极厌世，憎恨别人的心理状态。这就容易表现为外部的狂躁，易怒，放纵等继发性症状，说到底还是因为跟自己较劲，不放过自己，过于看重曾经的一切。其实，这就是我们常说的双向情感障碍（内在抑郁低沉失落，外在焦虑躁狂倾向）合并强迫症表现。

第三点，你就可以知道他们的脾气阴晴不定，喜怒无常其实就是由他们喜好猜疑 ，对自己的严苛造成的。而他们其实也因此而难过，因此而痛苦自责，自己也是心理疾病的被影响者和受害者。所以我们都得过且过吧，得饶人处且饶人。况且，他比你想象的更痛苦。

第四点，我想给大家支支招。

如果怀疑自己出现了抑郁状态，一定要及时就医，告诉医生实情，尽早遏制住抑郁情绪肆无忌惮的蔓延。已经确诊了抑郁症的患者朋友，也不要过度紧张，让自己跟着心走，放下心来，做自己想做的事或多休息，这并不是不治之症。按照医生的医嘱服用药物进行干预治疗，坚持不懈，对自己要有信心，给自己积极的暗示，配合运动疗法如慢跑散步登山健身等，音乐治愈疗法，以及晒太阳沐日光浴等疗法就可以起到放松自我的功效。还有就是在治疗的同时，要远离令患者抑郁焦虑的负面环境。家人尽可能给予患者关怀备至的爱。

怕啥会有啥，真正敢于面对，也就不怕了。

抑郁症，究竟在抑郁那些方面？一个个攻破，都是压力大，没得到所希望的抑郁吧？

如果是念头想的痛苦，索性就让它想，盯住念头，看它到底能想多坏。

跳出来看，不要完全被陷入进去，这样释放内心痛苦后，就不压抑了。

如果在比较，感到没别人过的好，现实不成功，就当在充电。。。

即使看别人成功，担当的责任也重大，他们在消耗电发光，总有一天，也有电不足的时候。

其实啥也带不走，成功又能如何？都是过眼云烟，就当看电影。。。

只要自己感觉过的好就行。成功者，要付出很多，自己又不想付出那么多，这份简单快乐，别人还羡慕了，是不是？

想想李咏都得到了，还没真正享受却离开了。

不要攀比，就没有抑郁和痛苦，只要活着，就比死去的人幸运。

影响人心境活动的脑区主要是深层边缘系统。当大脑边缘系统处于不稳定状态时，人的情绪就变得非常不稳定。而边缘系统的稳定性，很大程度上受制于中枢重要的神经递质5-HT的活动水平。大多数抗抑郁剂就是根据这一原理制造的。这才是最专业的解释。除此以外，都是纸上谈兵。

这种情况对抑郁症患者来说很正常。

因为抑郁症患者的临床表现就是：

1.对任何事情不感兴趣，提不起精神，高兴不起来；

2.回避交往

尽可能把自己自闭起来，不想打扰别人，也不想让别人来打扰自己；

所以才会出现信息只回复你一、二条的情况。

3.感情十分脆弱，很容易为一件小事甚至无缘无故就哭泣；

4.大都觉得活着没有意义，自己无用、给别人添麻烦、看不到前途和希望，因而极易出现自杀观念和自杀行为；

5.你文章中用的是“他”，显然是个男性，男性抑郁症患者还特别易怒，心理承受能力极差，甚至有的人还会出现冲动语言和冲动行为。

由于他以前出现过自杀行为（割腕），那麽再次自杀的可能性就相当地大，且成功率很高！

所以，我还是建议您把他送到你们当地的精神卫生机构，进行强制性治疗，以避免悲剧的发生。

谢邀回答！

您好，我是心理咨询师成都秋水长天，我来回答您的问题，希望能对您有所帮助！

从题主所说的情况看来，应该不会是抑郁症，更大的可能是躁郁症或者双向情感障碍。

一般情况下，抑郁症患者都是兴趣低落、情绪低沉，行动力低下，看起来很安静，严重的会有自杀的可能，但抑郁症想哭，并且能哭出来反而是好事，标志着又自我改变的动力或是症状减轻的迹象。

而题主说的情绪时好时坏，一会儿满血复活，一会儿如霜打的茄子，则更大可能程度是躁郁症或者双向情感障碍，轻度的在有社会支持下和自我改变意愿强烈的情况下，可以自愈，但最好还是在神经科一生或者专业心理治疗师的指导与干预下，尽快康复与至于，才是最好的办法。

这里首先要明白得了抑郁症，会出现什么样的症状，还有什么原因引起这些症状的，那么你才能更好的理解，抑郁症患者的状态，更好的引导身边家人、爱人、朋友走出抑郁的阴霾！

抑郁症最显著的4大症状：

症状一，没有理由的情绪低落，懒得动弹，想的多，闷闷不乐的时间多，甚至莫名想哭，特别脆弱。

症状二、对周围的一切都失去了兴趣，哪怕是以前最喜欢的东西，也失去兴致，懒得去做。

症状三、睡眠开始失常，有些人会失眠多梦，而有些人会嗜睡，难以起床，不想洗漱出门。

症状四、食欲开始突然变化，有时会暴饮暴食，有时却什么也不想吃。

最难过的是：家人不会理解你，会说你，白天起不来，晚上不想睡，每天熬到半夜不睡觉，你这样对身体一点都不好，白天你能有精神工作吗？或许家人还会说你，有什么病，你什么病都没有，就是矫情，就是懒，就是想的太多了，不想干活！

严重的抑郁症患者，有一个特别大的特点：就是懒得动弹，想的多。

有些人甚至严重的时候躺在床上一动都不动，不想洗脸刷牙、不想起床、不想工作，甚至对生活里的一切失去兴趣与信心，更甚者自杀或是带着最亲的人去自杀！

所以这不是矫情，这是病，因为抑郁症患在持续的负面中，导致肾上腺素和多巴胺，比常人分泌降低了，所以造成了没有动力，甚至会引起身心疾病：头疼头晕，后背酸疼，浑身没劲，浑浑噩噩。。。但绝对不是矫情，而是身心得病了！

所以你的家人或爱人得了抑郁症，轻症者请不要问他为什么这样，而是多带他去运动，增加多巴胺，让身心愉悦，多引导他做积极向上的事，多给他家族式的温暖，慢慢他就会战胜心魔，恢复正常；若是重症者，那么请你协助他先去医院做精神诊断，随后找到适合他的，经验丰富的心理咨询师，帮助他走出抑郁的阴霾。

还有关于更多抑郁症的详细说明，请进入我的头条号主页，阅读置顶的文章，让你更深入的了解，怎么对待有抑郁症的家人或爱人朋友。

我是【宏姐说心理】，与你一起用💕看懂这个世界。

我孕晚期产检的时候，检查出来有轻微的抑郁，但是，当时没当回事，觉得自己吃得饱睡得香怎么可能抑郁。

如果真有轻微抑郁，我觉得我也是闲的，因为从怀孕五个月开始就辞职在家了，平时也很少出去。

后来，生产完坐月子，那会身体很虚弱，还需要人照顾，但是，还要照顾孩子。孩子每隔俩小时就会醒，醒了就哭，刚开始吃奶还有问题。反正那会我所有的精力都放在了孩子身上，身心俱疲。

坐月子不能出去，我就经常望着窗外发呆，偶尔还会无缘无故的哭，我感觉以前挺坚强的我，现在动不动就想哭，还总找老公的茬儿，有时候甚至因为老公洗头发弄的台面都是水大喊大叫，大哭大闹的。

后来，出了月子，老公有意识的带我出去散心；偶尔和朋友们聚聚会，聊聊天；宝宝长大一些也比较好带了，感觉宝宝也越来越可爱了，总是能给我们惊喜；家里人也都帮我带孩子，让我有时间做些自己的事情。过了很长一段时间，自己的情绪才慢慢调节过来，能够控制住自己的情绪。

我感觉，抑郁症很大一部分原因是因为感觉到了压力，想要逃避，却逃避不了，难以面对，憋闷的时间长了，这种情绪排解不出来，就很容易抑郁。

抑郁症很影响生活，看他这样子应该快到重度抑郁了吧，都有自杀倾向了，应该赶快找心理医生干预。

我的经验就是除了散心，就是找到自己喜欢做的事转移注意力，不要总陷在原有的思维里。让自己开心的忙，就没有心思去抑郁了。

为什么抑郁症的人情绪忽好忽坏，阴晴不定，脾气有的时候还很大？

抑郁症的本质是患者大脑里有一个不受控制，自动运行的思维程序，这个自动化思维程序，在到了某些让他焦虑的环境，即刺激点，就会运行发作，人不可能总在刺激点，这就造成情绪时好时坏，不稳定。抑郁症是长期焦虑，高焦虑造成的，焦虑烦躁，内心不安，就会有发脾气的时候，越烦躁，脾气越大。

不要只认为抑郁症患者的主要问题是心境低落，情绪消沉，这些症状的背后，是高焦虑所以帮助抑郁症患者康复的关键是缓解、降低、消除他的焦虑，焦虑是大脑想出来的，通过改变过低的自我评价，改变消极的自动化思维，改变敏感多疑没有安全感，害怕失败，不敢面对的性格。另一个角度看，多数抑郁症患者过去都比较优秀，有过很多成功的经历和体验，所以咨询调整的时候，充分挖掘这些好的经历体验，通过放松训练的原理，塑造到原来优秀的状态。

几乎所有的抑郁症患者，都是性格敏感多疑没有安全感，自卑自责，害怕失败，不敢面对，这种性格的形成，和家庭环境关系极大，家长希望孩子好，一点问题都没有，错一点就批评，就拿邻居家最好的孩子来比，慢慢就形成了这样的性格。

抑郁症患者出现这种情况并不为怪。因为这个病情会让人情绪低落，陷入无助状态，精神和心理发生变化。

我更建议你给ta意见帮助ta治疗抑郁。因为抑郁症是可以治好的。治好了问题就都解决了。

看过李玫瑾教授的演讲，她说治疗抑郁症的办法是既可以用药物，也可以去跑步，锻炼。

最好的办法是两者同时用，好转更快，而且锻炼还能让人重新燃起对生活的热情。

最不济，只锻炼跑步也行，不需要任何经济成本，每天跑的大汗淋漓，或者爬山，骑车都可以。重点是要大汗淋漓。身体会产生让心理兴奋的多巴胺。情绪自然就好了。

都抑郁了，不去尝试只会更糟，还怕什么呢！一定要让ta去试试！

万一试了，之后好了，一切问题都迎刃而解。

谢邀。

首先，关于心理的疾病还是要通过诊疗加以确认，不是所有的情绪低落就是抑郁症，既然是心理疾病，肯定有相应的表征和对应的诊断，而不是凭感觉。

另外，要给心理疾病患者一个正常的环境，就像机体疾病可能影响行动，心理疾病也会有让人无法通过主观控制的情绪反应。不要随意把症状和病症贴标签，贴标签的后果就是总会把人的情绪去对应到某些症状上，其实哪个人没有一些无法自控情绪反应的时候呢，不是完全一定对应病症的情况。

题目所列的症状，情绪不稳定，易爆易怒，信息不及时回复，想哭，不是完全对应抑郁症可以解决的，正常人在遇到某些意外或者极端的事情时也会有短时间应激的抑郁状态，这些都是正常的，不能因为贴上抑郁症的标签之后，一些正常的或稍微偏激的情绪就成了病症。如果这么认定的话，那这就真成了一个“人人都有病”的时代了。

作为不管是抑郁症还是有抑郁症的朋友的身边人，有时候能做到的就是给与理解、支持和安抚，去看看是什么引发了这样的情绪，陪她度过难关。