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100%纯天然植物精华成分，安全无副作用，瘦身更轻松、更安全！每盒一瓶容量：0.4g/粒*60粒 服用方法： 早晚各服一次，每次一粒，饭前半小时为佳3盒为一个完美疗程，前两盒减肥，第三盒巩固效果当减至标准体重后，请再继续服用20-30天，每天1次，每次1粒，以巩固效果，维持体形美 所有成份适合素食者Suitable For Vegetarian Diets你是否是？减肥无效、肥胖、缺乏运动肌肉松弛、失去线条，想一次性全身达到合理体重及完美曲线（男女都适合反复减肥无效顽固者）建议每日食用量Recommended Daily Intake早上及晚餐前1粒，以600ml清水送服。Take 1Capsules Prior To Breakfast & Dinner With 600ml Water.纯天然绿茶配方建议服用3盒，效果完满产品安全保障 青汁荣登知名杂志《好日子》2009年第08期推荐产品杂志正文扫描图 我们旨在于“完美之塑身”，利用中草药复方为本，配合蔬果的理念，在塑身的同时为身体提供均衡的营养，维持更健康的新陈代谢，支持你身体净化能力，刺激体内天然的燃烧卡路里过程，达到健美、健康的体态。 南美仙人掌（HOODIA) 南美仙人掌Hoodia的抑制食欲的活性成分使一种与葡萄糖结合相似但分子量更大的分子.南非的科学与工业研究委员会从Hoodia中分离出了抑制食欲 活性成分，称为P57.P57可以抑制脂肪酸和脂肪合成，抑制食欲和降低体重方面具有良好功效，减走各式脂肪，刺激热能消耗，排走油脂水肿，阻止糖份和淀粉转化成内脏脂肪，同时抑压无谓食欲. 南美仙人掌Hoodlia 作为抑制食欲的植物已经拥有几千年的历史，绝对安全无副作用.在抑制脂肪酸和脂肪合成，抑制食欲和降低体重方面具有良好功效. *以上资料摘自“美国2007年关于天然植物宝典”产品名称：南美仙人掌加多种水果提取物主要原料：南美仙人掌、石榴精华、蜜桃精华、菠菜精华、螺旋藻精华功效成分及含量：每100g含：葡甘聚糖68.5g不适宜人群：少年儿童，月经期、孕期及哺乳期妇女食用方法及使用量：早晚各服一次，每次一粒，饭前半小时为佳规格:0.4g/粒*60粒贮藏方法：密封、置阴凉干燥处注意事项：本品不能代替药物卫生许可证号：闽卫食证书(2006)第350211-000035号执行标准：Q/WS05-2006保质期：24个月生产日期：见外盒COPAG 天然有机素食配方 糅合5种天然有机元素，能加快人体缓慢的代谢率，使体内循环系统在静态下依然畅通运行，健康自然地减去脂肪和排出水肿. 南美仙人掌：增加饱肚感 纤维丰富，增加饱肚感，同时吸走食物油脂排出体外. 石榴精华：快速减磅 含丰富维他命C、Beta Carotene、Lycopene和钾质，能降低脂肪. 蜜桃精华：降脂、促进循环 含丰富维他命和矿物质，另有Niacin 降脂营养素和Anti-oxdants,可改善水肿. 菠菜精华：去水肿 含丰富的Potassium、Lutrin、Folate和myristic Acid、Palmitic Acid、 Stearic Acid 、水溶性纤维和非水溶性纤维，可控制体重. 螺旋藻精华：清脂排毒含多种必需胺基酸和矿物质，并有叶绿素、酵素和抗氧化物，能为人类补充养份之余，又可排毒，减低肝内脂。 *以上资料摘自“美国2007年关于天然植物宝典”. 所有成分适合素食者 Suitable For Vegetarian Diets 建议每日使用量 Recommended Daily Intake 早上及晚餐前各1粒，以600ml清水送服. Tske 1Capsules Prior To Breakfast &Dinner With 600ml Water. 贵夫人配方 建议服用3盒，效果完满产品安全保障 PRODUCT BUYER'S ASSURANCE选择青汁田田雪清减润肠胶囊的理由：1、国内市面唯一不含任何西药类成分的高档天然减肥产品。真正天然健康减肥。2、09年质量维权普查为合格的6种淘宝网首页品牌之一哦，且属高档减肥瘦身产品3、被中国瑜伽协会和保健协会推荐并获得“保健调理师”的美誉，完美体贴，在调理减肥和质膜调整功能中表现尤其出色，100%天然植物提取物，无任何副作用。4、见效快，稳定，无任何依赖性，是一款难得的好产品。5、淘宝买家推荐第一名！好评率第一名！口碑宣传率第一名！您可以到国家卫生部网站查询：http://123.127.80.8/xinxichaxun.asp复制到地址栏即可，输入：卫食健字（2003）第0459号，可查本产品是否通过国家卫生部批准。*让产品说话，效果验证，一切由买家说了算！青汁100%淘友推荐排行第一名：——这是买家在收藏的同时推荐的结果哦，是按照推荐数/收藏数的比率，这更客观哦！买家是在哪里推荐并收藏呢？示意图如下：每个宝贝图下面都有两个按钮，买家可随时推荐和收藏，便于以后回来购买哦。青汁田田雪清减润肠胶囊自上市以来保持淘友口碑推荐第一名！！！！青汁100%隆登淘宝消费者质量维权315好评榜提示：什么样的商品会出现在好评榜呢？在“淘宝论坛”里。这个精华区买家卖家都是不能主动发帖的，只能看帖回帖，是淘宝服务人员人工选择买家推荐秀贴子且严格审核后而发布的，只有在买家使用后推荐并秀出自己真实感受的帖子，且这个商品好评率100%，皇冠店铺无任何违规记录，无投诉记录，才会可能出现在好评榜哦。截图如下： 本品以茶多芬、魔芋精粉、荷叶、当归为主要原料制成的保健淘宝网食品，经功能实验证明，具有减肥、改善胃肠道功能（润肠通便）的保健功能。 我们旨在于“完美之塑身”，利用中草药复方为本，配合蔬果的理念，在塑身的同时为身体提供均衡的营养，维持更健康的新陈代谢，支持你身体净化能力，刺激体内天然的燃烧卡路里过程，达到健美、健康的体态。店主一个疗程 我真的是从惨不忍睹的大胖子变成了美女哦！我刚生完宝宝时出院160斤，什么漂亮的衣服都穿不了，那个郁闷呀!找了很多减肥方法，不是有副作用就是难坚持。幸好我找到了这么好这么健康的减肥方法哦。让我在3个月的时间减掉了45斤赘肉哦，胸围减了7CM，腰围减了10CM，臀围减了15CM哦！真的让我又找回来了自信呢！还有最重要的是改善了我的便秘和轻微的贫血还有体力不足！青汁实在是太神奇了，以前想都不敢想世界上有这么健康又不用运动的减肥方法哦！我爱清汁！大学毕业以后就开始发胖，总是想减肥，可是总没有开始进行。再加上不愿意运动。很苦恼。没办法。女孩子爱吃。也爱涨肉。虽然看起来不算太胖，但买衣服时只有自己才知道痛苦，喜欢的YY都不能穿，很苦恼呀。现在毕业了，想穿漂亮的职业装呀。可是没有腰，一点也不好看呀。那天在网上看到减肥产品的宣传，就好奇的来看了看，结果选择了清汁，经过与客服的沟通与了解，很动心呀，最后咬牙了。开始减肥。在客服的指导下。开始为期2个月的减肥计划。现在看来这个选择是对的，真的没有错。。下面发我每个时间的减肥照片跟大家分享下。惊人发货现场有点小窃喜，分享一下~继续努力~偶从小就胖，当然，小时候是被称为壮。那时候每次跟爸爸妈妈去单位里，那些叔叔阿姨看到了都说“哦哟，你家儿子长得蛮壮的嘛~~”小时候一直都是短头发，壮壮的，像个小男生。偶的体质是那种喝开水都会胖的。从小学直到上高中，一直都没有想过要减肥。后来上了大学，时间比较充足，而且生活比较空虚，在同寝室姐妹的怂恿和鼓励之下，偶就开始了减肥生涯。期间尝试过很多种方法，每天都出去跑步，400米的操场上跑8圈。瘦的确是瘦下来了，但是经过一个冬天没出去，肉肉又长回来了。也试过很多减肥药，当时是有效的，轻了蛮多几斤的，但是一停药了就开始长回来了，当时那个绝望啊~之后就没有心思再说什么减肥了。先放两张对比的图片~直到今年夏天，无意中看到了遇到了清汁，抱着试试看的心情买了一盒，hoho~才吃了两个星期左右，就轻了大概8斤，当时那个狂喜阿~但是因为瘦的太快了，后来就停了，没敢吃~现在感觉快要长秋膘了，所以又开始吃了~再次期待神奇的效果~哇咔咔~查看更多成功案例请进部分人的反馈记录 惊爆 产品名称:HCA加多种水果提取物 主要原料：藤黄果精华、螺旋藻精华、蓝莓精华、葡萄精华、白腰豆精华 功效成分及含量：每100g含：葡甘聚糖68.5g 不适宜人群：少年儿童，月经期、孕期及哺乳期妇女 食用方法及使用量：早晚各服一次，每次一粒，饭前半小时为佳 规格:0.4g/粒*60粒 贮藏方法：密封、置阴凉干燥处 注意事项：本品不能代替药物 卫生许可证号：闽卫食证书(2006)第350211-000035号 执行标准：Q/WS05-2006 保质期：24个月 生产日期：见外盒Product Name： Tiantianxue Purifying&Slimming CapsuleMain Ingredients： refined konjak powder，lotus leaves，angelica，malic acidFunctional Component and Content：every 100g contians：dextran 68.5gFunction on Health Care：lose weight and improve the function ofstomach and intestine（moisturize intestine and promote defecation）Availability： adiposis and constipationUnavailability： children，women during menstrual，pregnant and lactation periodUsage and Dosage： once in the morning and evening respective，1 pill each time，orally take half an hour before mealsSpecification： 0.3g×60 pillStorage： store under shade environment after sealingCautions： The product shall not substitute medicineAuthorization Document No.：Health Foods NO.（2003）0459Health Foods GMP Certificate NO.：Min Health GMP（2005）032Health License：Min Health Foods Certificate NO.（2006）350000-000053Standard：Q/FJXF066-2006Period of Validity：24monthsProduction Date：See the external package惊人的评价记录 好评[详情] 第二次购买了，老妈吃了一套确实效果不错，1个月瘦了15斤，看的出来效果确实不错，这回是给朋友的妈妈买的，老太太们也爱凑热闹，哈哈。 好评[详情] 服务态度好，耐心解答减肥问题，吃了15天了，已经瘦8斤啦，虽然还是一个胖子，不过这速度我已经很满意了。至于不适感，我可以负责任的说，没有，只是会不太饿、口渴，无论是服务还是产品质量，都能给好评，接下来还有半个月的量，如果效果还这么好，我会好好感谢店主的，让身边的胖子们都吃这个！ 好评[详情] 已经吃完一套了，瘦了8斤，虽然没有广告说的瘦那么多，不过也算满意，我本身并不是很胖，现在已经基本理想了，我不想太瘦了，店主说剩下的巩固可以帮助保持身材，这一套还真是很值，减肥+保持，齐活了！ 好评[详情] 非常好的jj，询问情况时非常细心，对于我的问题都耐心回答，一看就是行家，推荐的东西也是非常贴合顾客本身的，本来打算吃一个月再来评价，可是吃了2天就有效果了，瘦了1斤，至于不适感，基本上没有，就是服用的第1天感觉有点莫名的兴奋，呵呵。 好评[详情] 很多次购买了，效果和服务没得说，好评一个先，下次来的时候要给我优惠哦~~ 好评[详情] 下次店主给我换一家快递吧，吃了一周，已经瘦了6斤，也许我太胖吧，效果还是很明显，每天都要加班到深夜，还要加一顿夜宵，但是自打吃了这套后，我发现全天都不是太饿，晚上的夜宵都省了，也许是我第一次吃减的原因吧，吃的第一天不停的冒汗，很热很热，一直喝水一直口干，晚上回家以后感觉特别疲惫，睡得比以前好了，不过适应几天就好了，现在基本没有什么感觉，只会一直想喝水，看到这个结果，我已经很开心，要是这样的速度，一个疗程就能减的很好了。 好评[详情] 正在试用中，效果不错，没有副作用，已经瘦了3斤了，谢谢推荐，好的话会再来光顾。 好评[详情] 已经不知道是第几次买了，现在周围的同事、朋友都吃你家的，什么时候谢谢我哦，哈哈，我可是你的活招牌。 好评[详情] 很好，虽然没有具体称体重，但是自己感觉确实瘦了点，以前穿很紧的牛仔裤，现在正好了，不过才吃了没有几天，不知道是不是心里作用。 好评[详情] 老公吃了一个月，啤酒肚小了不少，回来一称居然瘦了12斤，估计和他健身也有关系，反正效果还是很明显的，这回再买一套，希望能到结婚前的样子，英俊小生！ 好评[详情] 哈哈，效果太明显了，吃了一个月瘦了12斤，腰围从26到24，一年前买的裤裤居然能穿上了，遏制了我不断增加的体重，还在继续努力中~~~ 好评[详情] 我是第一次吃减肥药，所以和大家汇报一下吃的感受和效果。第一：感受，总得来说，全程不是很难受，就是刚开始服用的前3天，感觉心慌、兴奋，就是自己急于求成，然后乖乖按照店主说的隔天服用后，这些症状消失了，巩固期吃的，也不会感觉难受。第二：效果，效果很明显，第一个月我是按照说明吃的，每天服用2次减肥的，第二个月用的巩固的，加上月经的时间，整个减肥时间是74天，一共减了20斤，很明显，2个月完全变了一个人，去年秋天买的衣服完全不能穿了（买衣服时没有要减肥时胖），一高兴，全换新的了。第三：反弹，2次月经的14天里没有反弹，第一次还减了2斤，这回就想买店主的，不知道能不能卖给我。报告完毕，希望我的感受能给大家的帮助。 好评[详情] 效果出奇的好，试用一周，瘦了3斤，每天还是能吃能睡，不知不觉中就减了。 好评[详情] 已经减了30斤了，马上就接近理想体重了，奇迹啊！ 好评[详情] 前几天刚买过的，这回又要给别人代，要是早点说还能省一份邮费，店主家的药真是很好的说，现在我周围的胖子们都吃这个呢，什么时候给我颁发一个“最佳贡献奖”捏~~~ 好评[详情] 偶妈妈说了让我给你这闺女一个好评价，这老太太天天站在俺家电子称上乐，一个疗程瘦了15斤，见到谁就说好，把她一块跳舞的老太太全忽悠吃这个，这回就是给他们代的。 好评[详情] 你解决了我的老大难问题，我是一个超级顽固性体质，从15岁开始就吃减肥药，到现在为止已经有10年了，期间吃过的减肥药已经数不胜数了，只要是电视上宣传过的我基本上都要尝试一下，不过我的体质天生就这么好，基本没有太管用的，一般瘦个5斤就算是不错的成绩了，吃这个第一个月居然瘦了12斤，剩下的巩没有吃，又买了一套，因为对于自己的身材还不是很满意，2个月的时间，我瘦了22斤，把2个月的巩固攒下来，防止反弹，到现在为止，还没有吃完巩固，最让我开心的，我已经2个月没有吃任何减肥药了，居然还是一点都没反弹，效果太理想了！服用的时候当然还是会有口干的感觉，这些都是正常的，我想说的就是这个东西真的超值，比好几百的都好多了，顽固性不妨试一下。 好评[详情] 发货超快，吃了2天，就解决便秘问题了，吃了5天就瘦了2斤，万事开头难嘛，这样的开头我已经很满意了，给店主一个好评先，效果好再来评价哦！ 好评[详情] 感觉不错，吃了半个月就减了5斤，虽然速度并没有大家减的那么快，不过我已经很满意了，接下来还在继续努力。 好评[详情] 掌柜的可好啊？小女子这厢有礼了(*^__^*) 嘻嘻……，才来评价实属有因，并不是我非得等着看效果的哈，是因为最近出了差，去了次丽江，呵呵我是带着药走的，再忙也没忘了吃哦，哈哈这次出差一切都很满意呢!丽江漂亮，人也好，关键是我偷偷的服药人也天天见瘦，看着镜子中日渐消瘦而且精神饱满的自己心里就美滋滋，同事们还以为是工作辛苦累瘦的呢，谁都没有怀疑我吃了减肥药。我是一名服装设计师，虽然本来不算胖但是觉得年龄增大而且熬夜饮食不太规律身上的肉有些坠坠的感觉，不是很舒服。平时我都是很注意饮食的量的，所以再想从量上做些文章恐怕是不行了。运动呢又需要时间，下了很大决心我才选择了服用点减肥产品，由于没服用过所以掌柜的给我推荐了这个药力比较温和的，呵呵对于我还真的挺起作用呢 多谢了 不多说了，晚上还要加班的，再次谢过好评[详情] 真的很兴奋的来评价，因为我用了产品已经瘦了16斤了，真的是千真万确哦，不是自己亲身经历真的不敢相信啊。开始还害怕呢，因为没有服用过不知道会怎么样，幸亏老板很耐心的讲解，所以才有了现在令人激动的效果。要减肥的可不能错过哦~~~绝对永远支持！！好评[详情] 谢谢您，店家态度还是一样的好，发货及送货速度还是一样的快，产品还是一样的质量！偶是老顾客啦，都不知道说什么好啦，只能给你一个好评啦，而且您选的快递公司还是一样的保质保量。我都不感相信，东东只拍了二天，竟然到啦！！只是今天才来上班，所以才给付款及评价，对不起。祝您还是一样财源广进，生意兴隆！！！好评[详情] 老板人好，药也好，真的是药有所值哦，我还会继续买的，而且也要像身边的朋友宣传的，有好东西大家一起分享嘛呵呵。好评[详情] 我已经吃了快一个疗程了，之前是140斤，一个疗程后就120了，可以由于过年放假回家开心吃的多，而且吃的又好所以现在又长了5斤，125斤了惭愧啊，我153还想再继续减，我的目标是118斤。希望激瘦能帮我完成这个梦想好评[详情] 首先感谢老板的推荐，以及热情的服务！再次感老板的精心指导和诚恳的承诺。东西收到一个星期了，吃了这些天感觉很不错，我已经在7天内瘦了5进了，呵呵这个实在是很让人激动，从没吃过减肥产品，原来没有想象的那么可怕啊，但是我觉得还是放不能太贪心，收到15斤我就会收手的，然后努力保持住减肥成果，不想因为瘦了就放松导致一切从头再来的后果呵呵呵 也许是我多虑了，不过谨慎些还是好的吗！我的朋友也想吃，想让我直接代买，但是我还是让她自己跟您联系吧，以为老板说过不是每一个人都一定适合这个药的哈，看我学的多快，呵呵够聪明！不多说了，我一直在努力哦~~老板也要一样努力哦呵呵~~~好评[详情] 啊呕~~一直忘记来评价了哦，我就是这样不细心的人啦，呵呵知道今天称体重才想起来啊，呵呵瘦了4斤了，一高兴才想起还没给评价，觉得自己有些过份了，希望店主不介意美女不生气啊！在此为了弥补我的过错，就替店主做个宣传吧，呵呵想减肥的美女就来吧，店主人特别好哦，很耐心更专业哦，一定能给各位美女推荐适合的产品的哈哈哈下次买药再见了好评[详情] 老板，我的减肥成绩不是很好哦，开始那些天虽然有些不太适应，但是还是减了5斤的可是，现在感觉每天都不能减了，总称体重也没有下降啊，这是所谓的平台期吗？这样要持续多久啊？我有些担心了，不会一直这样下去吧？不知道别人是否也遇到了向我一样的情况，如果哪位美女肯跟我交谈下就加我的旺旺吧，我很期待前辈们的知道。由于店主人很热心，东西也确实是有作用，所以绝对要给好评的。在此就是希望能有好心人能知道下。先谢谢了好评[详情] 到的很快哦~呵呵还没有服用，但是感觉产品很不错，一定会有用的，所以先给好评了，如果有什么不懂我一定会再来咨询的。好评[详情] 掌柜的你好啊，我现在不到一个月瘦了10斤了，我不想太瘦的，不知道我是停药好呢，还是继续吃呢？如果继续吃应该怎么吃？由于没时间详细沟通了，您就请留言吧。我会找时间看的，谢谢了好评[详情] 8天瘦了6斤哦，是我幸运还是别人也都这么有效呢？反正产品不错是一定的了，呵呵赶快给个好评，也好让更多人认识它，想要减肥就不要错过这个东西啊，真的值得试试好评[详情] 太好了，这个产品真的很适合我哦，原来体重56公斤，现在只有50公斤了哦，哈哈 腰和腿都瘦了好多，就连大臂上的肉肉都瘦了好多，这可是最难减掉的肉肉了啊。以前我还举过哑铃呢，没见瘦道见越发壮实了，好来就不敢练了。现在裙子、裤子、就连淘宝网女鞋都感觉松了好多呢！手指也修长了呵呵…腰带都紧了一个扣眼儿进去哦 呵呵大概有4到5厘米的样子呢。还在继续瘦呢！太感谢掌柜的了~吃完还来买~ Slim fastPURIFYING & SLIMMING CAPSULE坚持全天然健康瘦身 Support Natural Weight LossNo Preservatives 无防腐剂No Additives 无添加剂No Chemicals 无化学成份No GMOs 无基因改造Organic Plant 全天然有机生产所有成份适合素食者Suitable For Vegetarian Diets你是否是？减肥无效、肥胖、缺乏运动肌肉松弛、失去线条，想一次性全身达到合理体重及完美曲线（男女都适合）建议每日食用量Recommended Daily Intake早上及晚餐前1粒，以600ml清水送服。Take 1Capsules Prior To Breakfast & Dinner With 600ml Water.纯天然绿茶配方建议服用3盒，效果完满产品安全保障PRODUCT BUYER`S ASSURANCE 偶从小就胖，当然，小时候是被称为壮。那时候每次跟爸爸妈妈去单位里，那些叔叔阿姨看到了都说“哦哟，你家儿子长得蛮壮的嘛~~”小时候一直都是短头发，壮壮的，像个小男生。偶的体质是那种喝开水都会胖的。从小学直到上高中，一直都没有想过要减肥。后来上了大学，时间比较充足，而且生活比较空虚，在同寝室姐妹的怂恿和鼓励之下，偶就开始了减肥生涯。期间尝试过很多种方法，每天都出去跑步，400米的操场上跑8圈。瘦的确是瘦下来了，但是经过一个冬天没出去，肉肉又长回来了。也试过很多减肥药，当时是有效的，轻了蛮多几斤的，但是一停药了就开始长回来了，当时那个绝望啊~之后就没有心思再说什么减肥了。先放两张对比的图片~直到今年夏天，无意中看到了遇到了清汁，抱着试试看的心情买了一盒，hoho~才吃了两个星期左右，就轻了大概8斤，当时那个狂喜阿~但是因为瘦的太快了，后来就停了，没敢吃~现在感觉快要长秋膘了，所以又开始吃了~再次期待神奇的效果~哇咔咔~ 增效提示Smart Trips每日饮用8-10杯水，有助天然有机成份发挥最强瘦身功效Drinks 8-10 glasses of water daily to activate natural organic ingredients for better results.Support Natutal Weight Loss坚持全天然健康瘦身·Additives ·Preservatives·No GMOs ·Organic Plant·No Chemicals·无防腐剂 ·无添加 ·无化学成份·全天然 ·有机生产·无基因改造 保健淘宝网食品卫食健字（2003）第0459号中华人民共和国卫生部批准缔造合理体重及完美曲线瘦身以外，带来健康田田雪牌清减润肠胶囊 超浓缩萃取 500:1Plus+·Burn Trans Fat Consecutivel in 24 Hours·Block Sugar,Oil & Starch·Cut 550 Calories Per Day·Smooth Blood Clrculation Leading To Stamina·Improve Lean Muscle To Shapr Body UpNet Weight:0.3g × 60 Capsule{100%全天然提成}无添加纯天然成份{100% WHOLE DAY HOWEVER LIFT}DO NOT ADD A PURE NATURAL COMPOSITION橘皮状皮肤是成年女性普遍存在的一种皮肤问题。从青春期开始，女性荷尔蒙（雌激素）会使年轻女孩的皮下结构发生变化，脂肪细胞以女性特有的发式，分布在腰腹部、臀部、大腿上部和手臂上部，导致这些脂肪过度囤积，引发脂肪细胞互相挤压、血压循环受阻，在皮肤表面产生凹凸不平的窝状形式的皮肤，这就是橘皮状皮肤。　　“橘皮”现象并非胖子的专利，如果缺乏运动，也可能有橘皮组织。橘皮组织容易出现在腿部和臀部。教你两招看看自己是否已有了“橘皮”？　　1.大把抓测试法　　张大双手，用力捏起臀部的肉，如果看到被捏起来的部位呈现凹凸不平的现象，就证明已产生了橘皮组织。同样方法，可以试试身体其他部位。　　2.转身看镜子　　建议你转身看镜子，同时将臀部的肌肉用力收缩，如果可在镜子中看到臀部凹凸不平的现象，表示你的“橘皮”现象挺严重的。