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喝凉茶饮料可以降火吗

“喝凉茶饮料可以降火”的说法是假的,凉茶饮料并不具有降火的功效。

市面上售卖的凉茶饮料的主要成分中糖分含量位居前三位。经过调查研究发现,一瓶310毫升的凉茶饮料中的热量与5~6块方糖产生的热量差不多,实际上与糖水没有区别。

上火在医学上的范畴比较广,其是炎症性疾病的总称,患者需要根据具体疾病类型选择合适的治疗方式,不要单纯依赖凉茶饮料来治疗。而且饮用含糖量较高的饮品可能还会加重病情。

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